Bien-Être

Retrouve ici tous mes articles “Bien-être”. Des conseils pour être mieux dans ta peau au quotidien. Des petits exercices de développement personnel pour prendre confiance en toi !

Des astuces pour être plus heureux, s’accepter et accepter son image. Revoir les défauts de sa communication ou les problèmes de relation qui peuvent exister chez toi !

50 raisons d’être heureuse
Toulouse

50 raisons d’être heureuse

Si il y a bien une chose dont je me plains tout le temps, ce sont des gens qui se plaignent ! Au travail, à la fac, en famille … La semaine parce qu’on a trop de travail, le week-end parce…

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10 cadeaux de Noël beauté pour moins de 10€

10 cadeaux de Noël beauté pour moins de 10€

Noël est dans moins d’un mois. Il est peut-être temps de se dépêcher de trouver des cadeaux si on veut pas passer notre dernier week end dans les boutiques ! Pour cet article j’ai décidé de mettre à l’honneur le…

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Vivre avec des problèmes de santé – mon histoire

Vivre avec des problèmes de santé – mon histoire

Un an de blog. Mon premier article a 1 an. Jour pour jour. Cette date étant très importante, je me suis dit qu’il était temps. Aujourd’hui, j’ai besoin de vous écrire sur moi, de vous raconter mon histoire, et vous dire comment…

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3 étapes pour apprendre à dire merci

3 étapes pour apprendre à dire merci

    “Merci” . Voilà ce n’est pas trop compliqué. Dis le une fois, deux fois, trois fois par jour jusqu’à ce que ça devienne naturel. Et lorsque tu y arriveras, ajoute-y un beau sourire. Depuis quelques temps, je me…

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Je suis blanche : et alors ? #2 – S’accepter comme on est

Je suis blanche : et alors ? #2 – S’accepter comme on est

  Il n’y a pas longtemps j’ai sorti un article qui a fait “le buzz“. Certes à mon échelle, mais il a pété tous mes scores. Suite à sa publication j’ai reçu énormément de messages de filles qui vivaient la…

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Je suis blanche : et alors ?

Je suis blanche : et alors ?

“Tu es malade ?” NON. Je suis blanche. Voila, c’est dit. Ça ne vous dérange pas ? Ça ne vous choque pas ? Alors je vous en prie, arrêtez de me le reprocher.     Tous les étés, c’est la…

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Comment être plus heureuse au quotidien
Toulouse

Comment être plus heureuse au quotidien

          Fatiguée. Ces dernières semaines j’ai été fatiguée. Vous avez dû remarquer que je n’avais pas tenu mon mois de défi jusqu’au bout. Je me suis arrêtée au bout de 15 jours, et cela fait presque…

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5 choses qui me rendent heureuse

5 choses qui me rendent heureuse

    Il n’y a pas longtemps je vous listais toutes ces petites choses qui m’énervent (vous pouvez d’ailleurs retrouver l’article juste ici). Aujourd’hui, il est temps de vous présenter ces choses qui me rendent heureuses.   Transmettre un sourire.…

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Comment faire du tri dans son dressing ?

Comment faire du tri dans son dressing ?

  .   Je ne sais pas me séparer de mes vêtements. Ça a toujours été un de mes problèmes. Je les garde pendant des années, même s’il y a des trous et que je ne les mets jamais !…

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8 idées de cadeaux à moins de 5€

8 idées de cadeaux à moins de 5€

. . J’adoooooore les surprises. Certes j’adore recevoir des cadeaux, mais j’aime tout autant en faire. Sauf que parfois, j’avoue que j’ai un peu de mal : on veut toujours chercher le cadeau parfait. Celui qui plaira à l’autre tout…

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