Bien-Être

Retrouve ici tous mes articles “Bien-être”. Des conseils pour être mieux dans ta peau au quotidien. Des petits exercices de développement personnel pour prendre confiance en toi !

Des astuces pour être plus heureux, s’accepter et accepter son image. Revoir les défauts de sa communication ou les problèmes de relation qui peuvent exister chez toi !

Se préparer pour la rentrée

Se préparer pour la rentrée

Ça y est, les vacances se terminent peu à peu et la rentrée arrive à grand pas. Comme je vous racontais dans cet article, je vais faire ma rentrée sur les bancs de l’ISEG, qui est une école de marketing…

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Se trouver plus belle en 3 étapes
Toulouse

Se trouver plus belle en 3 étapes

Pour se trouver plus belle il n’y a pas de recette miracle. Je vous déçois, je le sens. Vous étiez peut-être venue ici dans l’espoir d’enfin trouver la solution. Mais il n’y en a pas. Du moins … pas qui…

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3 astuces pour se déconnecter en rentrant du travail
Toulouse

3 astuces pour se déconnecter en rentrant du travail

  Lorsqu’on travaille quasiment tous les jours à des horaires complets, on oublie généralement de profiter de la semaine. Lorsque nous rentrons, nous sommes toujours aussi pressés de manger, de se laver, de se coucher et de retourner travailler. Notre esprit…

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50 raisons d’être heureuse
Toulouse

50 raisons d’être heureuse

Si il y a bien une chose dont je me plains tout le temps, ce sont des gens qui se plaignent ! Au travail, à la fac, en famille … La semaine parce qu’on a trop de travail, le week-end parce…

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10 cadeaux de Noël beauté pour moins de 10€

10 cadeaux de Noël beauté pour moins de 10€

Noël est dans moins d’un mois. Il est peut-être temps de se dépêcher de trouver des cadeaux si on veut pas passer notre dernier week end dans les boutiques ! Pour cet article j’ai décidé de mettre à l’honneur le…

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Vivre avec des problèmes de santé – mon histoire

Vivre avec des problèmes de santé – mon histoire

Un an de blog. Mon premier article a 1 an. Jour pour jour. Cette date étant très importante, je me suis dit qu’il était temps. Aujourd’hui, j’ai besoin de vous écrire sur moi, de vous raconter mon histoire, et vous dire comment…

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3 étapes pour apprendre à dire merci

3 étapes pour apprendre à dire merci

    “Merci” . Voilà ce n’est pas trop compliqué. Dis le une fois, deux fois, trois fois par jour jusqu’à ce que ça devienne naturel. Et lorsque tu y arriveras, ajoute-y un beau sourire. Depuis quelques temps, je me…

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Je suis blanche : et alors ? #2 – S’accepter comme on est

Je suis blanche : et alors ? #2 – S’accepter comme on est

  Il n’y a pas longtemps j’ai sorti un article qui a fait “le buzz“. Certes à mon échelle, mais il a pété tous mes scores. Suite à sa publication j’ai reçu énormément de messages de filles qui vivaient la…

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